Con este calorcito apetece un heladito de 🍉 bien fresquito. Fácil y rápido de preparar y muy saludable. Se dice que es una fruta milagrosa ya que tiene muchos beneficios para la salud: nos cuida el corazón, es ideal para adelgazar ya que es la fruta que más agua contiene, por lo que su valor calórico es muy bajo, hidrata nuestro organismo, reduce la presión arterial, tiene alto contenido de antioxidantes, vitaminas y minerales, retrasa el proceso de envejecimiento, mejora la condición física y rendimiento en el ejercicio, reduce problemas de inflamación crónica, mejora la circulación, depura y limpia nuestro organismo, es un diurético natural. Así que no nos debe faltar en nuestro día a día está maravillosa fruta durante el verano para nutrir nuestro cuerpo con todos los beneficios que nos ofrece.
Ingredientes
900 grs de sandía sin pepitas congelada
150 gr de azúcar
1 limón pelado y sin pepitas
Preparación con thermomix
Ponemos todos los ingredientes en el vaso y programamos 1 min./vel.progresiva 5-10.
Colocamos en copas o moldes individuales y congelamos.
